cennik

regulamin

cennik FITbyG

150 zł / karnet 1 m-c / trening 2 x w tygodniu *
ważny przez 30 dni, płatność maksymalnie do 10-go każdego m-ca
– przeważnie wypada 9 treningów w miesiącu

200 zł / karnet 1 m-c / trening 3 x w tygodniu *
ważny przez 30 dni, płatność maksymalnie do 10-go każdego m-ca
– przeważnie wypada 13 treningów w miesiącu

100 zł / karnet 4 wejścia / dedykowany dla osób trenujących 1 x w tygodniu* 
ważny przez 30 dni, płatność maksymalnie do 10-go każdego m-ca

25 zł / pojedyncze wejście 
na zapytanie, w miarę dostępności miejsc

 

trening personalny

100 zł / pojedynczy trening
800 zł / karnet 10 treningów*

karnet ważny przez 10 tygodni od daty zakupienia

uwaga: dni świąteczne przypadające w dni treningowe automatycznie przedłużają długość karnetów

 

konsultacje online

plan treningowy on-line* – 120 zł

  • plan treningowy (4 tyg) wraz z opisem ćwiczeń
  • rozpiska suplementacji (opcjonalnie ).
  • konsultacja email raz w tygodniu
  • analiza postępów
  • zdjęcia na email co dwa tygodnie

* w zależności od zamierzonego celu:

  • skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej
  • budowa czystej masy mięśniowej
  • modelowanie sylwetki
  • zwiększenie siły mięśniowej
  • poprawa kondycji oraz wytrzymałości

 

plan suplementacyjny on-line – 70 zł

dopasowany do zamierzonych efektów / rodzaju treningu / dyscypliny sportowej na życzenie pomoc w zakupie suplementacja (zależnie od celu):

  • budowanie siły mięśniowej
  • budowanie masy mięśniowej
  • spalanie tkanki tłuszczowej
  • prozdrowotne (witaminy, minerały, zdrowe tłuszcze, ochrona stawów)
  • dokładne rozpisanie zażywania suplementów

 

porady żywieniowe – 50 zł

nakierowanie na właściwe nawyki żywieniowe po wcześniejszym wywiadzie eliminowanie popełnianych błędów uwzględnienie typów somatycznych (ektomorfik, endomorfik, mezomorfik )

*porady w zakresie :

  • redukująca tkanki tłuszczowej
  • budowanie czystej masy mięśniowej
  • problemy z nadwagą, otyłością
  • zdrowe odżywianie

 

CENNIK
CrossFit grupowy - karnet 1 m-c (trening 2 x w tyg)
150 zł
CrossFit grupowy - karnet 1 m-c (trening 3 x w tyg)
200 zł
CrossFit grupowy - karnet 4 wejścia
100 zł
CrossFit grupowy - 1 trening pojedyncze wejście
25 zł
trening personalny
100 zł
trening personalny - karnet 10 sesji
800 zł
plan treningowy online
120 zł
plan suplementacyjny on-line
70 zł
porady żywieniowe on-line
50 zł
PARTNERZY
trener personalny
Bartosz Gierczak

Trener CrossFit oraz certyfikowany trener personalny. Rzetelnie przekazana wiedza, instruktaż ćwiczeń, skuteczna motywacja oraz wsparcie trenera na każdym etapie zaawansowaniu pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel.

+48 504 331 662

info@fitbyg.pl

CrossFit i Krav Maga łączą siły :) 29.10.15

dziękujemy KRAV MAGA PUCK za zaproszenie i wspól...   czytaj więcej >

tworzymy nowe grupy

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów tworz...   czytaj więcej >

© 2015 FitByG, Projekt i wykonaie Pekades | strony internetowe puck