cennik

regulamin

cennik FITbyG

200 zł / karnet 1 m-c / trening 2 x w tygodniu *
ważny przez 30 dni,
– przeważnie wypada 9 treningów w miesiącu

250 zł / karnet 1 m-c / trening 3 x w tygodniu *
ważny przez 30 dni,
– przeważnie wypada 13 treningów w miesiącu

300 zł / karnet 1 m-c / trening 4-5 x w tygodniu 
ważny przez 30 dni,

45 zł / pojedyncze wejście 
na zapytanie, w miarę dostępności miejsc

 

trening personalny

160 zł / pojedynczy trening
1400 zł / karnet 10 treningów*

karnet ważny przez 10 tygodni od daty zakupienia

 

konsultacje online

plan treningowy on-line* – 200 zł

  • plan treningowy (4 tyg) wraz z opisem ćwiczeń
  • rozpiska suplementacji (opcjonalnie ).
  • konsultacja email raz w tygodniu
  • analiza postępów
  • zdjęcia na email co dwa tygodnie

* w zależności od zamierzonego celu:

  • skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej
  • budowa czystej masy mięśniowej
  • modelowanie sylwetki
  • zwiększenie siły mięśniowej
  • poprawa kondycji oraz wytrzymałości

 

plan suplementacyjny on-line – 150 zł

dopasowany do zamierzonych efektów / rodzaju treningu / dyscypliny sportowej na życzenie pomoc w zakupie suplementacja (zależnie od celu):

  • budowanie siły mięśniowej
  • budowanie masy mięśniowej
  • spalanie tkanki tłuszczowej
  • prozdrowotne (witaminy, minerały, zdrowe tłuszcze, ochrona stawów)
  • dokładne rozpisanie zażywania suplementów

 

porady żywieniowe – 150 zł

nakierowanie na właściwe nawyki żywieniowe po wcześniejszym wywiadzie eliminowanie popełnianych błędów uwzględnienie typów somatycznych (ektomorfik, endomorfik, mezomorfik )

*porady w zakresie :

  • redukująca tkanki tłuszczowej
  • budowanie czystej masy mięśniowej
  • problemy z nadwagą, otyłością
  • zdrowe odżywianie

 

CENNIK
CrossFit grupowy - karnet 1 m-c (trening 2 x w tyg)
180 zł
CrossFit grupowy - karnet 1 m-c (trening 3 x w tyg)
230 zł
CrossFit grupowy - karnet 1 m- c ( trening 4-5 x w tygodniu )
280 zł
CrossFit grupowy - 1 trening pojedyncze wejście
35 zł
trening personalny
150 zł
trening personalny - karnet 10 sesji
1200 zł
plan treningowy online
120 zł
plan suplementacyjny on-line
70 zł
porady żywieniowe on-line
50 zł
PARTNERZY
trener personalny
Bartosz Gierczak

Trener CrossFit oraz certyfikowany trener personalny. Rzetelnie przekazana wiedza, instruktaż ćwiczeń, skuteczna motywacja oraz wsparcie trenera na każdym etapie zaawansowaniu pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel.

+48 504 331 662

info@fitbyg.pl

CrossFit i Krav Maga łączą siły :) 29.10.15

dziękujemy KRAV MAGA PUCK za zaproszenie i wspól...   czytaj więcej >

tworzymy nowe grupy

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów tworz...   czytaj więcej >

© 2015 FitByG, Projekt i wykonaie Pekades | strony internetowe puck