konsultacje online

CrossFittreningi personalnekonsultacje onlinewarsztatyeventy

skorzystaj z konsultacji on-line z trenerem FITbyG

Trening i porady zostaną przygotowane specjalnie dla Ciebie

 

plan treningowy on-line* – 120 zł

  • plan treningowy (4 tyg) wraz z opisem ćwiczeń
  • rozpiska suplementacji (opcjonalnie )
  • konsultacja email raz w tygodniu
  • analiza postępów
  • zdjęcia na email co dwa tygodnie

* w zależności od zamierzonego celu:

  • skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej
  • budowa masy mięśniowej
  • modelowanie sylwetki
  • zwiększenie siły mięśniowej
  • poprawa kondycji oraz wytrzymałości

 

plan suplementacyjny on-line* – 70 zł

dopasowany do zamierzonych efektów / rodzaju treningu / dyscypliny sportowej na życzenie pomoc w zakupie

suplementacja (zależnie od celu):

  • budowanie siły mięśniowej
  • budowanie masy mięśniowej
  • spalanie tkanki tłuszczowej
  • prozdrowotne (witaminy, minerały, zdrowe tłuszcze, ochrona stawów)
  • dokładne rozpisanie zażywania suplementów

 

porady żyweniowe* – 50 zł

nakierowanie na właściwe nawyki żywieniowe po wcześniejszym wywiadzie eliminowanie popełnianych błędów uwzględnienie typów somatycznych (ektomorfik, endomorfik, mezomorfik )

*porady w zakresie :

  • redukująca tkanki tłuszczowej
  • budowanie masy mięśniowej
  • problemy z nadwagą, otyłością
  • zdrowe odżywianie
CENNIK
plan treningowy on-line
120 zł
porady żyweniowe
70 zł
plan suplementacyjny on-line
70 zł
PARTNERZY
trener personalny
Bartosz Gierczak

Trener CrossFit oraz certyfikowany trener personalny. Rzetelnie przekazana wiedza, instruktaż ćwiczeń, skuteczna motywacja oraz wsparcie trenera na każdym etapie zaawansowaniu pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel.

+48 504 331 662

info@fitbyg.pl

CrossFit i Krav Maga łączą siły :) 29.10.15

dziękujemy KRAV MAGA PUCK za zaproszenie i wspól...   czytaj więcej >

tworzymy nowe grupy

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów tworz...   czytaj więcej >

© 2015 FitByG, Projekt i wykonaie Pekades | strony internetowe puck